饭够没呀？--- 参巴肉碎臭豆

这得多准备些饭才好哟！！若不够的话，真会让人不平衡呀！！！！控制不住了！！吃饱才有力减肥呀~~~~ 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！！！

吃饱饱后，全屋进入高度警戒！！！小心随时被轰炸~~ 有声无声的，都肯定是超级无敌致“命”武器~~ 嘿嘿嘿！！！当双方持战的同时，蕃薯们通常都会被牺牲掉。。。哈哈哈哈！！因为他们闪得慢。。。被炸后，还在傻傻的笑。。。 =P

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【参巴肉碎臭豆】

材料： 臭豆  7-8根、肉碎  150-200g、蒜米碎  2tbsp、小葱头碎  3tbsp、参巴酱  2-3tbsp、生抽  2tsp、水  2-3tbsp、油  2tbsp。

做法：

1. 臭豆剥开去蒂备用。

2. 热油锅，把蒜米和小葱头碎爆香至金黄色。

3. 加入肉碎，大火炒香。

4. 加入臭豆，继续大火炒至香，熟。

5. 加入参巴酱和生抽继续快手不断炒拌均匀。

6. 加入适量的水，炒匀后，待稍微干即可盛起享用。